Karaté (a partir dos 5 anos)
"No Karaté não existe atitude ofensiva"
Karaté é uma palavra japonesa que significa "o caminho(D?) das mãos(T?) vazias(Kara)", que significam luta sem armas utilizando as mãos e os pés como forma defesa. É uma arte de defesa pessoal em que os braços e as pernas são treinados sistematicamente de modo a poderem reagir a qualquer ataque com eficácia.
É uma arte altamente científica, que faz o mais eficaz uso de todas as partes do corpo com finalidades defensivas. O objectivo maior do Karaté é o aperfeiçoamento do carácter de seus praticantes, disciplinando o corpo e a mente através de treinos árduos .
Desta forma, o karate-do não tem propósito de formar lutadores, mas sim cidadãos honrados. Não procura desenvolver a força bruta, mas a inteligência. Não desenvolve a agressividade, mas as qualidades que fazem a pessoa merecer a manter a consideração pública.
Quem apoia o karate-do não apoia uma luta, mas sim um instrumento de melhoria da sociedade tanto no que toca à sua saúde física como no que toca à sua sa?de mental pelo combate ao stress e pelo desenvolvimento das relações pessoais estáveis.
Horário: Das 18.00 as 19.15 ás terças e quintas.
