O novo Projecto " Treino Personalizado " do A.F.C., É uma actividade que permite aos sócios a utilização do ginásio para a prática desportiva durante as horas livres do mesmo. Assim, os sócios poderão escolher o horário que mais lhes convém, consoante a sua própria disponibilidade, e poderão, ainda, usufruir dos materiais, equipamentos e aparelhos de musculação que se encontram nas instalações do clube.
Para ajudar e permitir que os sócios se sintam mais confortáveis com as instalações e os equipamentos disponíveis no ginásio, haverá um professor responsável, que efectuará um programa personalizado de exercícios adequados, bem como auxiliará em quaisquer dificuldades ou dúvidas durante os treinos.
Venha experimentar 2 aulas gratuitas connosco entre as 10 e as 11h da manhã às 2ªs, 3ªs e 4ªs feiras.
Nota: Os horários irão ser definidos consoante a disponibilidade dos sócios.
